Главная Некофейные рецепты Салат: рукола, кедровые орешки, креветки

 

 

Поиск по сайту

Подписка на интересные новости:

 

Coffee-klatsch.ru

МЫ В СОЦ. СЕТЯХ


14.06.2014 20:58

Салат: рукола, кедровые орешки, креветки

Как подать красиво салат с креветкамиПредлагаем вашему вниманию легкий и очень вкусный салат с руколой, кедровыми орешками и креветками. Он превосходно украсит ваш стол и превратит любую трапезу в праздник.

Ингредиенты для салата:
50 гр руколы,
30 гр кедровых орешков,
10-12 шт. креветок,
10 шт. помидоров черри,
30 гр сыра пармезан или грана падано,
1 зубчик чеснока,
оливковое масло;
для заправки:
2 ст. ложки оливкового масла,
0,5 ч. ложки горчицы,
0,5 ст. бальзамического уксуса,
0,5 ч. ложки меда,
соль, перец по вкусу.

Как приготовить:

  1. Для приготовления салата по нашему рецепту помойте и высушите руколу и помидоры черри.
  2. Порежьте черри пополам.
  3. Обжарьте на оливковом масле зубчик чеснока.
  4. Чеснок уберите, а на этом же масле обжарьте креветки.
  5. Перемешайте руколу, кедровые орешки, креветки и помидоры черри.
  6. Приготовьте заправку, для этого смешайте оливковое масло с горчицей, бальзамическим уксусом и медом, добавьте соль и перец по вкусу.
  7. Налейте заправку в небольшую баночку, закройте крышкой и энергично потрясите.
  8. Полейте салат заправкой.
  9. Натрите сыр на мелкой терке и посыпьте сверху салата. Салат с руколой, кедровыми орешками и креветками готов.

Некоторые хозяйки подрумянивают кедровые орешки на сковороде. Но лучше этого не делать, потому что кедровое масло под воздействием высоких температур теряет свои целебные свойства. А ценится кедровое масло за способность снижать уровень холестерина и выводить тяжелые металлы, за улучшение кровообращения и проведение нервных импульсов. Оно стимулирует иммунитет, улучшает потенцию, разглаживает морщины, восстанавливает волосы.

Приготовьте салат с руколой, кедровыми орешками и креветками, а чтобы справиться с горой посуды, можно купить посудомоечную встраиваемую машину. Если вам понравился (или нет) наш рецепт салата, делитесь впечатлениями в отзывах.


Будем благодарны, если воспользуетесь кнопками "поделиться":

 

Смотрите еще рецепты:

Салат Мужской каприз

Хрустящие мешочки с креветками

Грибной крем-суп из шампиньонов

Крабовый салат - история и разновидности

Баранина тушеная с баклажанами и помидорами

Блинные рулетики с курицей и грибами

Хрустящие мешочки с креветками

Куриный пирог с грибами Лоранский

Яйца Бенедикт рецепт быстрого и вкусного завтрака

Как приготовить пиццу в мультиварке Редмонд (Redmond)

Салат Царский с креветками, кальмарами и красной икрой

Как приготовить мясо быстро и вкусно или свиные отбивные в духовке

Как готовить солянку или классический рецепт мясной сборной солянки

Как порадовать мужчину - быстро и вкусно приготовить завтрак для любимого

 

 

Будем благодарны, если воспользуетесь кнопками "поделиться":


Приятного кофепития!

Coffee-klatsch.ru

Copyright © Coffee-klatsch.ru - За чашкой кофе, 2009-2016. Все права защищены. Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+. Условия использования информации.