Главная Все о кофе Интересные факты о кофе и чае Кофе для похудения, в чем его уникальность или секрет, состав, компоненты и употребление кофе, чтобы похудеть

Поиск по сайту

Подписка на интересные новости:

 

Coffee-klatsch.ru

МЫ В СОЦ. СЕТЯХ


14.11.2013 11:25

Кофе для похудения, в чем его уникальность  или секрет, состав, компоненты и употребление кофе, чтобы похудеть

Как похудеть до такой фигурыПожалуй, многие кто любит кофе задаются вопросом: а способен ли данный напиток помочь в похудении. Учеными доказано, что кофеин содержит в себе вещества, которые могут расщеплять жировые отложения.  Из-за этого существует большое количество разнообразного кофе для похудения и оно имеет массу поклонников по всему миру.  Кофе имеет приятный вкус и запах, которые придают изысканность этому напитку и при этом он благоприятно влияет на фигуру. Так в чем секрет? А секрет прост: обилие кофеина дает бодрость, при этом увеличивая скорость обмена веществ, и притупляет аппетит. Но нужно знать, что эффективность кофе для похудения подходит не для всех из-за того что организмы у людей разные. Одни, например, могут пить кофе и при этом есть мало, а другие при его употреблении будут хотеть есть все больше. Поэтому для эффективного процесса по избавлению от жира нужно для себя составить индивидуальный комплекс и подход. Сжигание лишних жировых отложение будет эффективно если пить кофе и заниматься физическими нагрузками, при этом употребляя правильную еду. Сегодня существует масса разных производителей, которые утверждают о преимуществах своего продукта. Из всего обилия нам нужен тот кофе, который натуральный, имеющий кофеин, тригонелин, витамины, минеральные и дубильные вещества, а не переработанный и быстро растворимый порошок. 

Кофе для похудения имеет такие компоненты:

  • гуаран, который увеличивает затраты энергии на регулирование температуры тела человека,

  • зеленый чай, который насыщает организм витаминами, и при этом очищает от шлаков,

  • необработанные зерна кофе, которые разрушают жировые клетки,

  • дольки апельсина, разные пряности и другие компоненты.

Доказано, что самым эффективным средством по похудению среди  кофе является зеленый, то есть не обжаренный, потому что он содержит в себе особую кислоту, которая стимулирует превращение и распад жира в энергию. Когда мы пьем кофе, он попадает в кишечник и стенки кишечника всасывают меньше сахара, при этом увеличивая общий обмен веществ организма.  Если достигнуть сбалансированного комплекса, когда питание, физические нагрузки и потребление зеленого кофе совмещаются вместе, то можно достигнуть желаемого результата: равномерное уменьшение веса каждый месяц. 

Не стоит забывать, что кофейный напиток для похудения не подходит всем, так как имеет свои противопоказания. Беременным и кормящим женщинам, детям, людям, которые страдают нервными расстройствами или бессонницей и сильно больным людям не стоит употреблять кофе, из-за индивидуальной непереносимости кофейных компонентов, так как можно ухудшить свое здоровье.

По материалам: http://www.syl.ru/article/100022/kofe-dlya-pohudeniya-otzyivyi-sostav-harakteristiki


Будем благодарны, если воспользуетесь кнопками "поделиться":

 

Читайте также:

Кофе для похудения – не только вкусный, но и полезный напиток!

Зеленый кофе. Плюсы и минусы

Зеленый кофе для похудения

Золотые правила девушки по питанию и занятию спортом или основные составляющие здорового образа жизни

Советы для тех, кто хочет ускорить обмен веществ в организме и похудеть

Факты о пользе и вреде кофе

Что вы пьете после бани или полезны ли чай и кофе в сауне

Толстеют ли от кофе латте или коварство молочной пены

Можно ли во время беременности пить кофе и какое влияние оказывает кофе на организм беременной женщины

Что входит в состав кофе и много ли калорий в кофе

Что такое кофе без кофеина и как уменьшают содержание кофеина в кофе, какой яд там находится

Заточка керамических ножей или как наточить керамический нож в домашних условиях

Вред энергетических напитков или с помощью каких продуктов повысить работоспособность не навредив своему организму

 

Приятного кофепития!

Coffee-klatsch.ru

Copyright © Coffee-klatsch.ru - За чашкой кофе, 2009-2016. Все права защищены. Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+. Условия использования информации.