Поиск по сайту

Подписка на интересные новости:

 

Coffee-klatsch.ru

МЫ В СОЦ. СЕТЯХ


Зеленый кофе для похудения

Похудеть от зеленого кофеЗелёный кофе для похудения приносит неоценимую пользу нашему здоровью. Этот напиток укрепляет стенки кровеносных сосудов, понижает артериальное давление, снабжает организм витаминами и микроэлементами. Но у зелёного кофе есть ещё одно немаловажное свойство: он помогает бороться с лишним весом. Вот лишь пять причин, чтобы включить ароматный напиток в ежедневное диетическое меню:

  1. Двойная защита от свободных радикалов. Эти вредоносные частицы неизбежно образуются в процессе сжигания жира; они разрушают клеточные мембраны и молекулы естественного коллагена кожи. То есть именно свободные радикалы являются причиной того, что кожа после похудения обвисает, становится дряблой. Зеленый кофе содержит огромное количество природного антиоксиданта - витамина С (в 4 раза больше, чем лимон!). Он защищает организм от действия свободных радикалов. Зеленый кофе - также чемпион по содержанию витамина Р, который значительно усиливает действие антиоксидантов.
  2. Стимулирование работы почек. Зеленый кофе богат калием, поэтому обладает заметным мочегонным действием. Этот микроэлемент поможет вывести из организма продукты распада жира, а также излишки жидкости, которую раньше задерживали жировые отложения.
  3. Активизация естественных механизмов сжигания жира. Катехины зеленого кофе - поистине уникальные органические соединения, которые являются мощными антиоксидантами (по силе эффекта в 20 раз превосходят витамин С). Стоит упомянуть, что черный кофе такого действия не оказывает, поскольку его катехины находятся в окисленном состоянии.
  4. Ускорение обмена веществ. Зелёный кофе содержит вдвое больше кофеина, чем зёрна обычного кофе. Кофеин же стимулирует метаболические процессы, тем самым способствуя расщеплению подкожного жира.
  5. Заряд энергии для новых свершений в деле похудения. Кофеин зелёного кофе тонизирует нервную систему, придаёт бодрости и вызывает прилив сил. В комплексе с танинами он оказывает более мягкое действие на нервную систему. Поэтому, выпив чашку кофе, можно не опасаться повышения артериального давления, ускоренного сердцебиения и бессонницы.

В день достаточно выпивать 3-4 чашки свежезаваренного кофе, который служит прекрасным дополнением основного диетического меню. Этот напиток, кроме всего прочего, прекрасно утоляет жажду. Известно более 300 сортов зелёного кофе, так что выбрать есть из чего. Главное - помнить, что качественные кофейные зерна должны иметь одинаковую форму и цвет. Тут можно КУПИТЬ ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ.


Будем благодарны, если воспользуетесь кнопками "поделиться":

 

Читайте также:

Факты о пользе и вреде кофе

Что вы пьете после бани или полезны ли чай и кофе в сауне

Толстеют ли от кофе латте или коварство молочной пены

Можно ли во время беременности пить кофе и какое влияние оказывает кофе на организм беременной женщины

Что входит в состав кофе и много ли калорий в кофе

Что такое кофе без кофеина и как уменьшают содержание кофеина в кофе, какой яд там находится

История кофе без кофеина, как впервые из кофе пропал кофеин 

Развенчаем кофейные мифы или какая от кофе польза

Кофе истребляет запах изо рта

Медики доказали: Кофе ведет себя как наркотик

Кофе и красота. Как можно порадовать себя и своё тело с помощью кофе: спа процедуры, скрабы, обертывание, ингаляции, маски...

Кофе и здоровье

Объемы и структура импорта кофе в РФ (2010-2012 гг.)

 

Приятного кофепития!

Coffee-klatsch.ru

Copyright © Coffee-klatsch.ru - За чашкой кофе, 2009-2016. Все права защищены. Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+. Условия использования информации.