Можно ли пить беременным кофе
А слышали ли Вы, что существует кофе, который не содержит кофеина! Однако это миф, кофеин, хоть и в малых количествах, в нём присутствует! Все яд и все лекарство, важна лишь доза!
Сегодня перед многими женщинами, находящимися «в интересном положении» возникает вопрос, а можно ли пить беременным кофе? Медицинские исследования в этой области зашли в тупик, мнения учёных разделились, а обыватели всё продолжают спорить.
Но несмотря на присутствие положительных мнений, беременной женщине, собирающейся утром выпить чашечку бодрящего и ароматного напитка, стоит помнить, что кофеин, содержащийся в кофейных зёрнах способен:
- повысить артериальное давление, что сопровождается учащением сердцебиения и отдышкой, в свою очередь, блокируя доступ нормы кислорода к плоду;
- усилить мочеиспускание, что непременно приведёт к обезвоживанию;
- не только вывести из организма будущей мамы кальций и другие микроэлементы, но и препятствовать их усвоению, что негативно скажется на здоровье будущего малыша;
- спровоцировать тонус матки, что может привести к выкидышу.
Как правило, вся жидкость, поступающая в организм женщины, проходит через плаценту, не исключением является и кофе, который сужая сосуды, в том числе и плацентарные, препятствует доступу, как кислорода, так и питательных веществ к плоду, что приводит к такой страшной болезни, как гипоксия мозга. Так же доказано, что сахар и холестерин, повышающийся в крови беременной женщины, может развить сахарный диабет у будущего ребёнка.
Таким образом, ответ на вопрос, можно ли употреблять кофе беременной женщине, очевиден, а принять или опровергнуть его, личное дело каждой, находящейся в положении женщины.
В это время вообще женщина должна больше думать о своем здоровье и здоровье малыша. Для этого следует внимательнее прислушиваться к потребностям своего организма. Отказаться от неудобной одежды и обуви. Желательно использовать качественный трикотаж и избегать каблуков. Во-вторых, следить за своим питанием, не переедать, но употреблять пищу, богатую витаминами и микроэлементами. И конечно же соблюдать меры безопасности. Пристегиваться в автомобилях и самолетах, не забираться на стремянки, стулья, столы, быть аккуратной на скользких полах, в душе и на обледенелых поверхностях, приспосабливаться к новому состоянию со смещенным центром тяжести. И тогда можно будет не беспокоиться о своем состоянии и развитии ребенка, а беременность действительно станет самым счастливым периодом в жизни.
Будем благодарны, если воспользуетесь кнопками "поделиться":
Читайте также:
Кофе для похудения – не только вкусный, но и полезный напиток!
Бывает ли аллергия на кофе, если да, то какие у нее симптомы
Вредно ли пить кофе для здоровья сердца?
Что вы пьете после бани или полезны ли чай и кофе в сауне
Толстеют ли от кофе латте или коварство молочной пены