Главная Кофе и красота Рецепты красоты Длинные волосы без проблем - правильный уход, натуральные продукты и витамины

 

 

Поиск по сайту

Подписка на интересные новости:

 

Coffee-klatsch.ru

МЫ В СОЦ. СЕТЯХ


05.10.2013 08:36

Длинные волосы без проблем

Волосы длинные и густыеК сожалению, рост волос отнимает немало времени и терпения. Не ждите, что за неделю или за месяц вы получите длинные и густые волосы по колено. Однако, некоторые хитрости помогут ускорить процесс роста волос.

Состояние организма оказывает влияние и на состояние волос. Заболевания щитовидной железы, сбой работы пищеварительной системы, гормональный дисбаланс и прочие заболевания приводят к тому, что волосы становятся хрупкими, плохо растут и даже выпадают. Очень важно правильно питаться и даже если вы абсолютно здоровы принимайте пищевые добавки.

К счастью, современная наука сделала возможным получить необходимые организму питательные вещества без поедания килограммами необходимых продуктов. Помогут в этом сбалансированные пищевые добавки. Убедитесь, что принимаемые препараты хорошего качества, а их производитель имеет хорошую репутацию, иначе они просто не пойдут на пользу. Либо Вы можете пойти в специализированный магазин или найти интернет- магазин и купить волосы, сделав процедуру наращивания волос. Но и в этом случае пищевые добавки Вам пойдут только на пользу! Ведь волосы от корней должны быть крепкими и не ломкими!

     Если принимать пищевые добавки по каким-то причинам вы не желаете, то добавьте в свое меню продукты, которые поспособствуют усиленному росту волос. Это:

  • Ячмень - эти питательные зерна имеют высокое содержание ниацина, который просто незаменим для роста волос.
  • Продукты богатые содержанием белка — фасоль или чечевица, постное мясо, молочные продукты. Аминокислоты, из которых состоит белок, необходимы для роста клеток, включая и волосы.
  • Грецкие орехи, кешью, соя, семена подсолнечника. Они содержат витамин Е, который полезен для роста волос.
  • Сырой овес и ростки фасоли содержат кремний — обязательный минерал для успешного роста здоровых волос.

Список добавок, которые помогут вам в борьбе за здоровые, длинные волосы:

  • Витамины: витамин С, ниацин, витамин В6, пантеоновая кислота, витамин Е, витамин В12.
  • Минералы: кальций, калий, магний, марганец, йод, селен, медь, кремний, цинк, сера.
  • Травы: шалфей, ромашка, мята, корень лопуха, травы хвоща полевого, репейник.

Используя хотя бы часть этих рекомендаций, Ваши волосы будут намного крепче, даже если купить волосы для наращивания и нарастить их. Ведь, не забывая принимать все те же витамины, указанные выше, Вы избежите  выпадения собственных волос на 100 %!

Советы по уходу за волосами:

  • Отказ от расчесывания мокрых волос. Это делает их ломкими.
  • Шампунь наносить на кожу головы обильно, а на концы — минимум.
  • Применение шампуня 2 - максимум 3 раза в неделю.
  • Расчески с натуральной щетиной.
  • Коса или хвост. Всякий раз, когда вы спите или занимаетесь домашними делами, заплетайте не тугую косу или хвост, чтобы уменьшить ломкость волос.
  • Кондиционер для волос. Обильно наносите кондиционер, особенно на концы.
  • Маски для волос. Раз в неделю применяйте маски - готовые, или сделанные самостоятельно

Студия волос Kattyhair.


Будем благодарны, если воспользуетесь кнопками "поделиться":

 

Попробуйте наши кофейные рецепты красоты:

Как сделать скраб из кофейной гущи и меда в домашних условиях

Антицеллюлитные процедуры: обертывание с кофе

Как покрасить волосы кофе и придать им блеск в домашних условиях 

Косметические средства, содержащие масло зеленого кофе, избавляют от морщинок и кругов под глазами и придают коже лица сияние молодости

Изготовление мыла ручной работы с содержанием кофе - мастер класс мыловарения в домашних условиях 

Уход за кожей лица и тела: кофейный скраб. SPA - процедуры у вас дома

Как сделать ресницы длиннее и гуще или домашние маски для роста ресниц

Как приготовить лосьон автозагар в домашних условиях и как правильно наносить автозагар на лицо

Особенности летнего ухода за кожей лица и тела

Как самостоятельно сделать массаж для похудения для животаи других проблемных зон и почему кофе помогает справиться с целлюлитом 

Кофе в косметологии 

Чудодейственные свойства кофе 

 

Coffee-klatsch.ru желает вам красоты и молодости.

 

 

Copyright © Coffee-klatsch.ru - За чашкой кофе, 2009-2016. Все права защищены. Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+. Условия использования информации.